Tag 15 im Projekt Waschbrettbauch und noch 285 Tage bleiben

Wow jetzt hab ich schon wieder seit Dienstag kein Sport gemacht und fühle mich heftig untersportelt! Kann nur besser werden :) Rettung naht am Sonntag oder vielleicht schon heute Abend falls es nicht regnet.

Gegessen:

2 Toast

2 TL Frischkäse 0,2% Fett 

250 ml Milch 1,5% Fett

4 Teller Zwiebelsuppe

1/2 Vollkornbrot

1/3 Augustiner Bier

150 g Nudeln

selbst gemachte Nudelsoße mit Hackfleisch und Gemüse

2 EL Schlagsahne

1 Karotte

Getrunken: ca. 2,5 Liter

Verbrauchte Punkte: 32,5 -> 3,5 Wochenextra sind noch 32,5 übrig.
Leider hab ich seit Mittwoch noch keine Sportpunkte gesammelt.

Fazit des Tages:

-Zwiebelsuppe alleine macht extrem Durchfall!

-ich will wieder regelmäßig Training!