Mittwoch, 10. August 2011

Wiege-Tag/Wochenrückblick

Wer hätte es gedacht... Ich hab 200 Gramm zugenommen. Wir werden an meiner Wochenbilanz alle zusammen sehen woran das wohl liegt...

Also ich fasse zusammen (Stand: 10/08/11)
Gewicht Aktuell: 75,9 Kilo
BMI 27
Abnahme diese Woche: +0,2 Kilo
Gesamtabnahme: 1,1 Kilo
Wochenpunkte-Bilanz: -112 PP
Gesammelte Sport Punkte: 0 PP
Nächstes Ziel: 5% Abnahme erreich bei 73,5 Kilo
Durchschnittsabnhame seit 07/07/11: -0,2 Kilo


Es war eine Schei... Woche. Geburtstag, ungezügeltes Essen, kein Sport. Ein schönes Beispiel für SO SOLLTE MAN ES NICHT MACHEN!!! 


Es hilft alles nichts. Hintern zusammenkneifen und weiter gehts.