Mittwoch, 30. November 2011

HTML Ausklammern

Ich kann es mir einfach nicht merken. Das ist zum verrückt werden.

Ausklammern im HTML: <!-- ... //-->
So einfach! Ich lass es mir glaub mal aufs Handgelenk tätowieren!

Naja...

... ich hatte mir was anderes vorgestellt, aber die Waage zeigte Heute nur 200 Gramm weniger an als letzte Woche... Aber immerhin. Nicht zugenommen. Und ich habe rein von der Vermessung meines Körpers an den Oberschenkeln sogar 2 cm abgenommen und an der Tallie 0,8 cm. Das finde ich schon mal nicht schlecht! Also jetzt darf ich den Kopf nicht hängen lassen. Es geht schleppend aber es geht! Ich bin mal gespannt ob es sich jetzt nächste Woche auswirkt das ich nur noch 27 Punkte essen darf. Ich schaffe das ja meist eh nicht, weil ich durch das Training und das Spiel jede Woche einfach mehr essen muss, aber mal schauen. Ich will jetzt auch noch versuchen einen weiteren Sporttag einzubauen, damit ich 4 mal die Woche Sport mache. Muss ich noch sehen wie ich das realisieren kann. Und ich muss unbedingt zum Arzt wegen meiner Schilddrüse. Ich nehme schon seit Ewigkeiten keine Hormone mehr.

Dienstag, 29. November 2011

Ich glaube wir haben Ihn...

...wir haben uns am Sonntag ein Fußballspiel angeschaut, und ich glaube wir haben meinen Laptop Dieb gefunden. Jetzt muss ich nur noch der Polizei die neuen Informationen geben, dass ist nur leider nicht so einfach, weil meine Sachbearbeiterin nicht da ist... Und ich sie jetzt erst Morgen zwischen 8:30 Uhr und 11:30 Uhr anrufen kann. Ich hoffe ich schaffe es!

Es läuft, es läuft!

Ich hab zwar ein hartes Wochenende mit Geburtstagsfeier und meinem Geburtstagstag hinter mir, aber ich habe für den morgigen Wiege-Tag ein sehr gutes Gefühl. Ich werde mich dann auch noch mal vermessen und bin mal  gespannt was dabei raus kommt. Also wenn ich zu Morgen das Kilo schaffe wäre ich bei 74,5 Kilo und wenn es so weiter geht kann ich es bis zur Weihnachtsfeier am 16.12 auf 72,5 Kilo schaffe. Das wäre so cool. Dann ziehe ich mein neues kleines Schwarzes an welches ich mir gerade erst bestellt habe :) Also Daumen drücken dass ich es schaffe.

Freitag, 25. November 2011

Ich konnte es nicht lassen.

Ich bin ja viel zu Neugierig um mich nur einmal die Woche auf die Waage zu stellen. Und heute Morgen hatte ich doch tatsächlich die 74,8 Kilo die ich am Mittwoch Morgen gerne gehabt hätte... Naja. Noch 300 Gramm weniger und ich schaffe nächsten Mittwoch die Kilo Abnahme, es wird allerdings ein hartes Wochenende, denn Heute ist ein Geburtstag auf den ich eingeladen bin, und am Samstag bin ich von meinen Mädls eingeladen zum Essen und danach bei uns das heisst viel Alkohol wenig Bewegung. Da werden wohl all meine Sportpunkte und Wochenextrapunkte drauf gehen für. Und am Montag lade ich noch eine Freundin zum Essen und ins Kino ein. Da muss ich mich dann auf jeden Fall sehr zusammenreissen! Und noch dazu kein Spiel am Wochenende... Also kein Sport. Das wird hart! Ich muss einfach ganz viel tanzen auf dem Geb. und Morgen im Zoo ordentlich rumspazieren!

Donnerstag, 24. November 2011

Anführungszeichen unten beim Mac

Jetzt arbeite ich seit 9 Jahren am Mac und kann es mir einfach nicht merken!

Anführungszeichen unten beim Mac gehen alt + ^ !! „ geht doch!!!

Mittwoch, 23. November 2011

Wiegetag

Ich hatte mir zwar mehr erwartet, aber immerhin sind es 300 Gramm weniger als letzte Woche. Die Waage hat Heute 75.5 Kilo angezeigt. Also Vorsatz für nächste Woche 1000 Gramm schaffen.

Ich hab letzte Woche jeden Tag mindesten 29 Punkte verbraucht und mein Wochenextra bis auf einen Punkt verbraucht. 48 PP hab ich durch Sport verdient, und diese nicht angebrochen. 
Gebracht hat es mir 300 Gramm. 

Ich bin mal gespannt, denn Weight Watchers hat einen neuen PP Plan seit Heute. Ich habe mich noch nicht richtig damit beschäftigt, das einzige was ich bis jetzt weiss ist das ich 2 Punkte weniger essen darf :(

Dienstag, 22. November 2011

Wiegetag verschoben

Ich hab jetzt meinen Wiegetag wieder auf den Mittwoch gelegt. Das ist einfach am Besten, denn Montags trage ich noch das Wochenende mit mir rum an dem ich meist am Meisten Esse und Mittwochs bin ich so richtig schön drin in der Abnahmen. Also ist es quasi Morgen vorbei. Abgemessen habe ich mich auch mal wieder. Bis jetzt ist das Ziel bis 22.02 mein Traumgewicht von 62 Kilo zu erreichen. Das entspricht einer Abnahme von ca. 1 Kilo die Woche, so wie es bei WW ja auch gesund ist. Schau mer mal... Ich bin dran!

Freitag, 18. November 2011

Augen mit einem einfachen PS-Trick Highlighten

Super Genial! Hab ich gerade im Internet gefunden. Jetzt arbeite ich seit 10 Jahren mit Photoshop und hab so was noch nie gesehen. Dabei ist es so einfach und hat so einen coolen Effekt! Super!

Augen mit einem einfachen PS-Trick Highlighten

Super Genial! Hab ich gerade im Internet gefunden. Jetzt arbeite ich seit 10 Jahren mit Photoshop und hab so was noch nie gesehen. Dabei ist es so einfach und hat so einen coolen Effekt! Super!

Bis jetzt läuft es gut!

Wir haben jetzt eine Woche jeden Tag Suppe hinter uns, ausser Heute da hat der Chef Weisswürste mitgebracht. Das hat natürlich rein WW Technisch ganz schön rein gehauen, aber ich habe ja Heute noch Training, und wenn ich es schaffe danach nichts zu Essen dann war es nur halb so schlimm. Zu trinken gibt es dann halt auch nur Wasser ist auch eh besser! Die Woche lief bis jetzt ziemlich gut. Ich hoffe ich werde am Montag auf der Waage dafür belohnt. Wenn ich es jetzt durchziehe und ein Kilo in der Woche schaffe, dann hab ich in 10 Wochen mein Traumgewicht, dass hört sich schon ziemlich abgefahren an! 10 Wochen... das ist ja nichts! Das wäre so cool. Leider habe ich nicht  mal Geld um mich dann mit schönen Klamotten zu belohnen, da müssen dann wohl die "Alten" herhalten. Das wäre schon verdammt cool wenn ich das schaffe. In ziemlich genau 4 Wochen ist Weihnachtsfeier im Verein. Bis dahin könne ich schon 4 Kilo weniger haben als jetzt. Das ist erst mal das Ziel! Ich muss es einfach schaffen!

Ich höre mich an...

...wie jemand dem etwas total furchtbar schlimmes passiert ist. Ok, so schlimm ist es nicht, aber für  mich war es halt wirklich schlimm. Ich hab es erst gestern meiner Mama erzählt. Sie hat es irgendwie besser aufgenommen als ich, Gott sei Dank, denn ich will nicht das sie sich auch noch unnötig Sorgen macht!

Es gibt immer noch nichts Neues von der Polizei. Also wenn ich bis Montag nichts höre dann werde ich mal nachfragen.

Irgendwie hat sich mein Handy heute Nacht entladen und der Wecker hat einfach nicht geklingelt, wie auch ohne Strom. Wenigstens hab ich nicht so viel zu tun und schaffe es dadurch wenigstens noch ins Training.

Mittwoch, 16. November 2011

Gemüsesuppe Wochen

Jetzt ziehen wir es alle schon seit Montag durch und es klappt echt gut. Ich Frühstücke seit Montag nicht mehr, auch wenn es nicht gesund ist, aber das kommt meinen Momentanen Gemütszustand zugute. Vielleicht schaffe ich es ja meine morgentliche Mahlzeit auf Obst umzustellen wenn ich wieder richtig essen kann. Ich bin jetzt erst mal gespannt was diese Woche nur Gemüsesuppe ohne Frühstück, aber dadurch auch mit zu wenig verbrauchten Punkten jeden Tag bringt.

Noch nichts Neues...

Jetzt habe ich seit 2 Tagen nichts von der Polizei gehört. Ich bin echt mal gespannt wie es weiter geht, aber so wie es aussieht werde ich wohl auf meinem Geld sitzen bleiben und den Laptop zu 100% ersetzten müssen. Wenigstens geht es mir etwas besser, ich habe zwar immer noch nicht wirklich Appetit, aber das mulmige Gefühl im Magen ist weniger geworden und ich ertrage es auch wieder besser alleine zu sein. Sowas wünsche ich wirklich keinem. So unter Leute zu gehen mag ich immer noch nicht gerne, ich bin mal gespannt ob ich irgendwann wieder so befreit weggehen kann wie ich es früher getan habe.

Dienstag, 15. November 2011

Erstes Wiegen nach dem Neustart

Auch wenn ich weiss das ich letzte Woche noch nicht alles Richtig gemacht hab so war das Wiegen doch erfolgreich. Was aber einzig und alleine daran liegt, dass mir seit Sonntag Morgen das Essen vergangen ist. Naja jedenfalls habe ich 1,2 Kilo abgenommen und stehe jetzt bei 75,8 Kilo. Ich will jetzt auf jeden Fall weiter machen und mein erstes Ziel die 73,2 Kilo spätestens am übernächsten Wiegetag erreicht haben, auch wenn das für Weight Watchers ein bisschen zu schnell gehen würde.

Kurz zur Bilanz ich hab diese Woche 37.9 Punkte im Durchschnitt verbraucht und 46 Sportpunkte gesammelt. Jetzt hoffe ich das ich den pro Tag Durchschnitt in der nächsten Woche ändern kann, aber wenn es mit meiner Appetitlosigkeit so weiter geht mache ich mir da keine Sorgen.

Wenn es mal scheisse läuft dann so richtig

Ich weiss nicht warum mir dieses Jahr so viel schmarrn passiert, aber irgendwie wird es immer schlimmer. Ich war am Wochenende unterwegs in 2 Clubs und im letzten Club hab ich einen Typen kennengelernt den ich auch mit nach Hause genommen hab. Und was ist passiert... Ich wache auf Typ weg... Laptop weg... 50 Euro aus meinen Geldbeutel weg. Wie kann man denn so sein? Warum macht man so was? Ich bin immer noch fassungslos und stehe noch etwas unter Schock. Einziger Vorteil, ich hab keinen Hunger mehr...

Naja jedenfalls ist ihm jetzt die Polizei auf den Fersen und ich hoffe sie schnappen ihn und ich bekomme meinen Laptop wieder. Das schlimme ist es ist auch noch mein Arbeitsgerät und da sind wichtige Daten drauf :(

Und weil das ja noch nicht genug ist... Keine Versicherung zahlt. D.h. ich muss den Laptop im Wert von 1500 € selbst bezahlen, und dass wo ich eh kein Geld habe. Keine Reserven nichts! Also falls ihr mittleid mit  mir habt, klickt doch einfach auf eine Werbung die euch interessiert. Mehr braucht ihr nicht tun das wäre super lieb!

Es gibt so viele Arschlöcher auf der Welt und ich weiss auch es gibt Menschen denen geht es viel schlechter als mir, trotzdem geht es mir auch gerade schlecht.

Ich hoffe euch passiert so etwas nie. Bleibt Gesund und wohl behalten!

Mittwoch, 9. November 2011

Nochmal Tag 1 WW Neustart

Ich bekomme es einfach nicht auf die Reihe zur Zeit.
Aber ich muss wieder!
Ich hab jetzt zumindest mal aufgehört mit dem Fressen und Heute und Gestern wieder ins Tagebuch geschrieben. Ergebnis für Heute Scheibe ich Morgen oder später noch und dann versuche ich wieder aktuell zu bleiben. Ich brauche jetzt definitiv wieder ein Treffen!