Dienstag, 25. Oktober 2011

Tag 1 Neustart WW

Am Montag dem 24.10.11 war also wieder mein erster WW Tag. Ich mach es jetzt nicht mehr so das ich alles hier poste was ich gegessen hab. Das hab ich alles in meinem Tagebuch notiert. Aber die Punkte teile ich euch mit.

Verbraucht: 68

Tagespunkte: 29
Wochenextra: 39
Sport: 0

Ergebniss: 0 dank Wochenextra.

Für den ersten Tag natürlich viel zu viel, aber ich hab ja auch gesagt ich starte damit das ich alles wieder penibel aufschreibe. Und dazu mein Gewicht regelmäßig kontrolliere.

Was ich mir von den Punkten hätte sparen können war:
Ein 2 Teller Kartoffelsuppe
Nutella
Ein Stück Bienenstich

Ich bin mir sicher ich wäre auch ohne diese Sachen satt geworden.
So Heute ist Training ich freu mich.
Und bis jetzt hab ich rein was das Essen betrifft auch nicht über meine Punkte geplant für Heute.

Mein nächstes Projekt lautet umziehen erst mal. Und ab nächster Woche suche ich mir dann eine neue WW Gruppe in meiner Nähe.

Montag, 24. Oktober 2011

Hat ja super geklappt...

... naja also Heute geht es wieder los. Ich hoffe diesmal rede ich nicht nur drüber.
Gewicht heute Morgen: 76,4 Kilo.

Ich will jetzt wieder WeightWatchers machen und starte mal damit das ich wieder alles penibel aufschreibe was ich esse und versuche mehr Obst und Gemüse zu essen.

Donnerstag, 20. Oktober 2011

Gadgets

Ein Gadget kann man mitnehmen weil es sehr klein ist. Oftmals ein kleines Gerät wie z.B. ein Smartphone. Das wohl wichtigste Merkmal, eigentlich ist es vom Design her eher eine Spielerei als ein sinnvoller Gegenstand und soll Spaß bringen, wohingegen die Funktionalität durchaus gegeben ist. Das wohl bekannteste Gadget auf dem Markt ist das iPhone deren neueste Version aktuell das iPhone 4S ist. Und wie ich gerade festgestellt habe ist das Bild von Steve Jobs zu Ehren seines Todes gerade der iPhone 4S Werbung gewichen. Ruhe in Frieden du großer Mann!

Dienstag, 18. Oktober 2011

Dafür hat der Liebe Gott das Rückspiel erfunden

Fand ich einen schönen Kommentar einer Spielerin der Damen 1 am letzten Sonntag. Das Spiel ging mit einem Tor verloren. Schauen wir mal wie das Rückspiel dann so wird ;)

Komischer Traum mal wieder...

... ich hab geträumt eine Freundin überlässt mir ihr Baby zum aufpassen. Allerdings hab ich das ganze 2 Tage lang vergessen und somit wurde das kleine Ding weder gefüttert noch gewickelt usw... Lustig ist nur das ihm nichts passiert ist, ausser das es nicht gewachsen ist. Und der Kommentar meiner Freundin war... Ach deswegen ist es nicht gewachsen... Komisch. Was ich manchmal für einen Schmarrn träume.

So ich muss wieder loslegen!

Es hilft alles nichts die Wiesn und das Lotterleben sind jetzt wieder vorbei und ich möchte wieder voll durchstarten. Ich habe mein Gewicht so bei 76 Kilo eingependelt das ist 2 Kilo mehr als mein letzter Stand bei der Abnahme also ist das erste Ziel jetzt erst mal wieder 74 Kilo erreichen. Ich will es in der Anfangsphase jetzt etwas radikaler angehen und probiere mich an 3 Tagen Dinner Canceling. Schau ma mal was es bringt.

Also Neustart: 18.10.11
Aktuelles Gewicht: 76 Kilo